6/17　メンタルトレーニング講習

メンタルトレーニング講習

メンタルトレーニングとはどういうものか？自ら目標設定をし、なりたい自分を明確にするためにはどうしたら良いのか。良いモチベーションを保ち練習に取り組むためには何が必要なのか。

アイスホッケーのトレーニングと同様に、毎日の繰り返しで効果を発揮する大切なメンタルトレーニング。

アイスホッケーが好きになるモチベーションの仕組みを理解し、練習時、試合時にしっかりと自分の実力が発揮できるようにするためのメンタルのコントロール方法をご案内します。

今回は、シーズンインに向けた目標設定の大切さを学びます。

日時　2024年6月29日㈯　10:00-12:00

対象　小学6年-高校3年とその保護者

開催　zoomによるオンライン開催（定員100名先着順、事前申込締切り6/7）

講師　小林 玄樹　氏（MIHAメンタルトーニングコーチ）

内容　スポーツメンタルトレーニング

　　　〜シーズンインに向けて 目標設定をして ライバルに差をつけよう！～

参加料　一般参加（ビジター）3,000円【MIHAプレミアム会員　無料、MIHAレギュラー会員　2,000円】※お支払い方法は別途参加者へお知らせいたします。

申込　申込フォームからお申し込みください

https://forms.gle/e7BeLiP4Zq84Ru828

その他

選手1名につき保護者1名無料参加可

スマートフォンやパソコン等へのZOOMアプリのダウンロードは参加者各自でご準備ください。

参加申込者へ6/27にミーティングID・パスワードを通知します。